Brownies double chocolat aux haricots noirs et graines de chanvre

Bon... je dois l'avouer, je suis un peu accro aux brownies à base de haricots noirs... Un peu beaucoup haha! Je trouve que qu'ils donnent un résultat extrêmement satisfaisant. C'est moelleux et vraiment goûteux. Avec la très petite présence de farine dans cette recette, on a même pas le droit de se sentir coupable en … Lire la suite Brownies double chocolat aux haricots noirs et graines de chanvre

Muffins aux bleuets et croustillant aux graines de chanvre

Des muffins tout en simplicité pour commencer votre journée! Des bleuets frais, légèrement sucrés et un fou topping croustillant aux graines de chanvre! (Gracieuseté de Manitoba Harvest et de leurs délicieux produits!) Du bonbon, littéralement!     Ingrédients: (donne 12 muffins) Muffins: 2 tasses de farine 1 c. à thé de poudre à pâte ½ … Lire la suite Muffins aux bleuets et croustillant aux graines de chanvre

Bol Smoothie protéiné

J'adore me préparer des bols smoothie. Premièrement, parce que c'est vraiment rapide à préparer et deuxièmement, parce que c'est super santé et qu'il y a mille possibilités de combinaison intéressantes. Cette version est bourrée de bonnes sources de protéines et je vous assure que vous vous sentirez bien après avoir mangé ce bol plein de … Lire la suite Bol Smoothie protéiné